ママも可愛くなりたい

自分の外見が置き去りになっていた・・・

結婚子育てで、自分のことが後回しになっていました。

自分の心と身体が、放置状態になった結果。

シミシワたるみ、脂肪増大。

言い訳します。
「おうちカフェ」「おうちごはん」も、ドラマと同じレベルで、おうちの楽しみなんです。

美味しいクッキー＆珈琲、手軽ランチは激辛ラーメンにカット野菜をを放り込み、最後のスープに白米を入れ、食を味わっていた約15年。

心にも体にも、その痕跡がくっきりと・・・

そして思い出したのです。

「私、可愛いくなりたいんだった！！！！！」

気合い根性我慢は出来ない

無理＆我慢の先に「リバウンド」があるのを知っている

人生で一度もスリムになったことの無い私です。

過去ダイエットエピソード

①初めてのダイエットは小学6年生
「りんごダイエット、ヨーグルトダイエット、絶食ギリギリ痩せ我慢ダイエット、チビチビ食べダイエット」
↑
［結果］瞬間痩せて、すぐに元の自分に戻る

②高校時代
高校に入り、放課後マックが美味し過ぎ＆ホームステイ先のアイルランドの14日間で3キロ体重増加て、半年で6キロ太る。
↑
［結果］ヤバいと気付き、気合い根性我慢ダイエットで数ヶ月後に元に戻る。

↑
これ以降、ダイエットを頑張ったことは一度もありません。
我慢しすぎのダイエットは、性に合っていないと心に刻まれたようです

ダイエットの為に「歩く」「走る」を毎日意識的にするのも大変さが勝ちます。

結果、ストイックになれない自分がいる

頑張れないなら工夫するしかない

誰かにエールをもらって綺麗になる

ストイックが続かない私は、工夫して綺麗を手に入れたいと考えています。

工夫の例え
・プロの手を借りる
・プロに励ましてもらう
・プロに見守ってもらう

さらに、いつも自分を見守ってくれるプロの方は誰でも良い訳じゃ無いのです。

パートナーはこんな方がいい
・優しい
・アドバイスが的確
・マッサージの相性がピッタリ
・気持ちを伝えやすい
・心が綺麗
・女性として魅力的

↑

自分を棚に上げて、こういう素敵な方を見つけました。
理想のプロパートナーです。

プロの方にお願いする

3つのエステサロンで体験コースの施術を受ける

お店を比較すれば選びやすい

お店選びは、比較すると良さもわかるし、料金の相場も知ることが出来ます。

まず、私のお悩みは「顔のシミシワたるみ」「付き過ぎた脂肪燃焼」。

求めている効果は、「顔のリフトアップ、艶取り戻し」「お尻、お腹、太もも、二の腕の引き締め」

↓

3つのエステサロンを体験

体験1
・艶肌コース（ハリ・リフトアップ効果）施術1時間30ふん
料金￥14500→7100
体験後1ヶ月以内チケット購入で、上記のコースが10回で￥99,000
*エステティシャンの技術も高く、効果も高い。施術後の効果を実感出来たのでお店を気に入る。

体験2
・オールハンドリンパデトックス　施術2時間
料金￥10450
体験後2回目も50％、3回目からはスポット利用30％オフ（地域割）、チケット3枚購入で50％オフ
*施術後の身体のスッキリ感に感動する。ただ、老廃物が溜まり過ぎてリンパマッサージが痛かった。エステティシャンの方の対応は丁寧で人柄も良く印象に残った。

体験3
・しわハリケア　フェイシャルエステ　施術60分
料金￥6050
2回目からはチケットを6枚購入し、パックオプションを毎回追加購入する（スポット利用は割高料金）
*マッサージは気持ち良かったが、パックが重過ぎて息苦しかったのと、部屋が寒かった・・・

↑
結果、体験2のエステサロンを選びました。
エステティシャンの方の人柄が決め手になりました。

エステ体験料金合計　￥23600

納得してお店を選ぶ

夏までのエステ費用

お金を支払うときは「ありがとう」の感謝の気持ち

「自分メンテナンス期間」です。
その期間に帆走してくれるパートナーの方への対価は、感謝の気持ちで♪

お金さんと仲良くなるには、支払いする時は「お金減った〜。」とか、「高い〜。」とかではなく、
「素敵なモノと交換してくれてありがとう。」が、秘訣だそうです。

夏までのエステ料金

・年会費￥500（半年分）
・フルオーダー（施術120分　組み合わせ自由）￥13200✖️3＝￥39,600
合計￥40,100

綺麗を手にいれる（はず）料金を前払い

ママの私が「可愛くなる」料金を前払い

ナチュラルライフ〜暮らしとお金〜